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天妇罗源自于葡萄牙语,意思是“快一点”,原本是为了快速充饥而制作的一种油炸食品,因此天妇罗属于快餐的范畴。
在日本,制作天妇罗可以追溯到1669年,至今有三百多年的历史,最初,天妇罗只是裹上淀粉浆的油炸海鲜或是蔬菜。随着技艺的发展,目前的天妇罗在油炸前还要完成调味、挂糊等步骤。天妇罗的主料一般有青虾、茄子、香菇、鸡蛋和无筋面粉。
也可以根据自己的喜好,放一些鱿鱼或海鲜,可以自由的组合……
日本料理以清淡为主,原料的新鲜度是选料的首要标准,在处理海鲜时,要注意尽量用盐水来冲洗。
盐水可以去它的腥味,然后将它(用面巾纸)展干净……如果炸的话(而没有展干),油跟水在一起会怦的……
茄子和香菇也要经过加工,按照传统,茄子一般要被切出十字纹。
在日本,不切断茄子,表示吉祥,让它就像个扫把一样,能扫除不祥……
调制面糊是制作天妇罗的一道主要工序,准备一个鸡蛋,只取出蛋黄,兑进五百毫升的水,在加入三百克无筋面粉进行搅拌,调出的面糊稀稠度要适中。油炸时,油温要保持在160度到180度之间,将蔬菜和虾沾上面糊依次下入油锅中,炸三分钟左右就可以了。
油温低的时候,适合炸蔬菜,蔬菜慢慢浮上来了,再炸海鲜……沾着用酱油和海带煮出来的汁吃……保持了虾和蔬菜的原味
天妇罗的调味一般分两个阶段进行。第一阶段是炸前的腌渍调味,以松鱼干汁、酱油、海米汁为主,第二阶段是炸后的佐味碟调味,在松鱼干汁、酱油和海米汁中添加少量的砂糖和萝卜泥调和均匀,供客人蘸食。
这道菜富有营养,它的特点是防止了营养素的流失,因为用面粉裹了一下,缺点是油脂多了些,建议配合着油脂少的菜吃,这样更平衡。
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