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肥胖瑜伽10招掉脂计
2008-04-30 11:10:40

     4、半狗式

     找一张与腰同高的桌子,脸朝桌子站立,弯腰曲体以便两手掌平摊在桌面上,掌心朝下。

责编: 吴琪 来源: 国际在线

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