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　　■黯淡肤色Q&7QfL10JO &Ch1JzORl%8&2-40eamp;A：

NSVJ　　·色素惹的祸

　　我的肤色偏黑，而且开始有褐斑，即U使在冬天，也不见好，我该怎么办呢？

　　A:黯淡的肤色@*j3sbzSa4Db^T&kVHPxGsoadNd9Sx常常来自层出不穷的小斑点。在正常情况下，皮肤会产生适量的黑色素颗粒，它们随着细胞 WI6knXeYXMqpkSGTLxw^EQi$$%DfwR的新陈代谢而消除，不会影响我们的肤色。然而，在很多外界诱因如紫外线照射、服用药物、内分泌紊乱等等作用下，肌肤就会产生过量tbN8+%#nBngg#DWTd6Do3YdM(dzi7&6M t%y%6的黑色素颗粒，因而形成色斑，导致肤色黯淡、不均匀。

XJB#$3y　　在搞清是否有遗传、药物和疾病原因之后，LW8v!n6KSEep3p选择适合自己的美白产品是最重要的。此外，粉底和遮瑕膏也能暂时应急。2lpA^#QM0Ohz0uKDgA+O

　　·改善微循环

　　我的皮肤虽然没有斑OS+E^)F8n3xeW点，但肤色看上去苍白而没有光泽，如何应对这个问题？

　v5Irl　A:皮肤是一面镜子，反映着机体的内在健*aaK3zAb2zhq*8qA)KKeFBbNO#康。黯淡无光的肤色既表明了外在皮肤的问题keP5+i(#v-L，又反映了生理内在的紊乱。健康、白皙肌肤i1的肤色主要来源于表皮下为皮肤提供养分的微rGb7Wq^%ksdor%)*Bg91SwCJX循环。疲劳和压力，减慢了表皮的血液流速，限制了红血球细胞的数量，皮肤也就相应地显HEw0P4$p!+Xwad!o0PaXjCYY1)%-hY1YLSB$得苍白。为了获得更健康光泽的皮肤，必须重Plio^CC0r* LoxPLubTC^JAAssPkaVakdQoU&u建表皮良好的微循环。

　　你要开始注意运动和饮食，另外yxlJlEraaW3aXs!-jeulpk9F44按摩可以使肌肤温度提高，促进血液循环，从D5(P*eJGi@而为皮肤输送足够的养分，令皮肤充满光泽。MCo%yT4Rf3E#QLcHj3此外，还可以选用改善微循环的保养品，以促6进肤色的改善。

　　·清理角质层

　　我的肤色偏黄，即使上过粉底后还YzzZlSoR4XtiuPMOxDYYDW$NsM是会显得暗沉，不知怎样才能提亮肤色？

　　A:黯淡无光HVr的偏黄色肌肤，除了遗传原因，以及本身肤质uz*1MmK(G8uwJVmSpr$X偏油性外，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致。堆积在肌肤表层的老(D化角质若是不能即时清除，不但容易堵塞毛孔，并且会让肌肤灰暗、缺乏光泽。

　　去角质是快速改变肤IY色暗沉、无光泽的方法之一。去除肌肤表面的lLAzHss0m6"死皮"，能够马上显现出光洁的外表。去角QMAvtpj6b$VV(NbANfwJsO-2w8L!Xtfo!+gn质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

　　■亮肤成分大检阅

　　面对柜台里琳a0Qe&uAg*4XBaHCk#*k5OKZ^4O@9XsKh@40 8琅满目的漂亮瓶子，常常挑花了眼。你知道是哪些神秘成分唤醒你黯淡的肌肤？BAZAAp!V 42!KdR为你列出对肤色最有效的成分，帮你做个最佳参考。

　　088eJ^OV(jR-!zN0Jhgp·锰

　　具有xGlp轻柔去角质和防止血管收缩的作用，能有效地FL!0@aNjZbuxYVgIhG!C(v激活和改善微循环，使肌肤释放出活力，真正起到为皮肤减压的作用。Vichy全新的Oligo 25亮颜活力系列中含有这种成分2cM-Iu8XFR7TBkkh*qx0-c，它可持续24小时优化面部血液和水分，从$!QCom)1D#o7VweC而激活微循环，为肌肤减压。gUaUlorLE@&c!(g9hE-ucI(!$!SisNg2@L

　　·Pulsator

　　ChanelJ*8K29umGT+^v研究中心针对改善皮肤微循环而独创的律动刺+ZBrflo!7b@激复合物，由鲜菇多糖体精华、欧洲海岸褐藻精华结合光线反射及修饰色离子构成，其中使#666AzA4#uB@bm@czjnb87kR2Z肌肤呈现光泽的抗晦暗复合成分，即刻为肌肤Y&owx带来明亮的色泽，使肌肤看起来更为柔和。

　　·果酸

　　果酸具有促进3m@R(d0&kxuiAh)蜕皮、调整肌肤色泽的功效，尤其适用于肤色xDX7kv+PNG07O3R4JJQ4aVTSH^jrxfiE-hP(s较黑、较粗糙的油性肌肤。需要注意的是，使kK6Z5Ih#BAr1CYsYcMarlNPtM)NV^4xB用果酸产品需要肌肤具有耐果酸的能力，不要mQRX661gRmf-f0$d)TG92aks^+UkC^!O每天大量地使用，尤其对于较薄的肤质来说，B@rLbj3@Az$!79bbGmX@5Cnc&rSvz最好避免使用此类产品。

　　·银杏

　　银杏改善血液循环的作用是众所kAA!dAxo^4*周知的。单独或与其他活性剂相结合，都可以使人容光焕发，并有利于细胞的氧合。对肤色2&ius#FV@eajdE4lYO7ag10 OpSET0M4偏黄、面容憔悴的人来说，选择含银杏成分的护肤品可以让肌肤焕发出光彩和弹性。

　　·维生素C

　　维生素C具有bB@i!HL07lPXoO*Reg Zn$b)fmSbF焕肤功效，这不仅因为维生素C具有抑制色素aoCH4沉着的黑色素细胞的活动能力，而且在促进血OG&O$JDO*ITmha-5管微循环的同时，还可排除肌肤组织中的毒素Y(h5Q#Ze1 3uaxMa-&zp，令肌肤富有光泽。另外，如果能持续使用维生素C，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使ZxOvM&mLcUD6zb*BLMQAJ+ZD^m&K(IPHH!jax肌肤看起来有弹性、不松弛。brOENv-48(K0fo2ldefc9

　　·维生素E

　　维生素E是强效的抗氧化剂，能抵御游离基侵害皮肤，对抗老化，保护肌肤组织，还能促进皮肤微血管循环。皮肤(HFDD-O(tCC5qA4m3jQ2Ey@W中的血液明亮干净，脸色看起来自然就会红润有活力。

　　·维生素A

　SO0SA)dSWM^8 U7#y6tzBBREDk!8Bb@@YgegMxQ　维生素A可保护皮肤的上皮组织，如果缺乏gR@f&$-CrbA#8vgs8aAX$WuSnP它，皮肤就会显得干燥，角质代谢失常，从而%p2#++uAKL引起角质堆积肥厚，肤色暗沉没有光泽，皱纹也会趁机显现。维生素A酸可以直接进入细胞AV$!x核，通过弹力素和胶原蛋白的合成作用，改变Ux1ZPZKu@NvJ*dQPnCK00t*hbRr*n%P20o^老化的肤质，让肌肤变得更年轻、有光泽。

　　·绿茶

　　绿茶中的多酚!G$o1f是一种强力的抗氧化分子，能遏制自由基对弹力纤维所造成的伤害，是现今一致公认最有效p+Z#a2#GKn$EnV6 #4#C(4&t+ZLY&WMg的抗氧化剂之一。当绿茶中的多酚接触到皮肤YbGHLQDSj-mgN%XSPP时，能够立即发挥活化效果，使肌肤显得具有JKKG活力和光泽。