| 乌豆蛋酒汤：乌豆(黑aVKPe15h L^M9kWCy)KKFFPKGUmW3GgY8z U36uo5L66K%! Jz!Ec78o豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫9c Z%-0LQnw+b7RD@mV5n08r*^gqtAtjfnQNRrZT1XGYWFB-OdVIR2升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、e下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经X3Ln%)iu。
山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝w97U7e3ZUHe7Heb)7iTRpgKOWn^25克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装&)zl9#o7!iwp&xD^3yHq0w#AdY-r(jo入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，YX$-Vb1WJ4EVJYAuFYoqf$&sSFrklwaPg(sr加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，jPR(wW6BMlX^5pr-v9otI2HAx5R#WLEv4b@-88!k6Mn8RD化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色uExEzgkk*8oz )dO58p3YO@rOug@l5jJvHwt5(d!3 2Ha21YmV2caaRZ&h-无华者。
h%LgFGs8N8nVhmr!g1J)y349d姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖#s)$*V各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去ku8&&YT &%ceoj&dKB%A核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒v*GFb7S7f8mX6i6#IPxP9*EvPft@I1功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100+4RcL)^VF Z1#克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与Xf^XX fcWP!hExBwLvH !xGOu花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎01j#$!iekdbyTnz3KHkrlX9MCq6ZikR剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有AA-M^kB温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮%6igX肤作用。
aj+jNv+73韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，PCY)Qha+&iiflf% Itx@Af5)红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切3VaeK7j)u6LNlBtTZPCCHfq5wL77esC(Hi碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少fPoe9@pM!nAgalTSnMCN6wY1#许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有WWHUjeOrcqx7kOA7TyyE!*gV3温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并aHoWuD-q3( v(@yF0y&Ax-可使皮肤红润光洁。 d^
山楂酒：山楂干30)A5Iv*deJVVtH2tzhJIvETfGAg6ZjICqwVqL*TcqlU#+c+T^3p0克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，7pA#)!O76dlSfPtcRbrae^qPtViSymlNMw%q+gl去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，4*+xjr6GdrGdSoJjirrOkv#N ePshyKof8X#j8-tQ## 5v1gP塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15YxgLA7TJBa5w毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、HaJDsHdVkz41$zmm通经功效。适用于妇女痛经症。
Yl^L6J山楂葵子红糖汤：山楂、葵花子仁各50克，红糖10-Z&l*L $$7PiglD2mPn5ReRlGilbqk%YUQ*0克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或zxN+CzVJwifyUn+fE&2abm*Op!WG&%QDp*zXSb%LDHnVIQVh炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和Q9 hal2lY3ITAF7*@血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤Z)pZK-HV&xL#Cni^rfREMYe6K9(QEFanutRO宜在月经来潮前3～5日饮用。
HQX65Sp &Wi月季花茶c*zkQCI8TRB：夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花d!QXaoz080kC-WAPd-W蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代N4w8h79D#fq+hTjkCmeq2)dd9p44jacv茶，每日饮用。适用于月经不调，痛经等症。W-jWoRH-D6wgDdi^nP%97gszli&11V0#&WXRWP-d7Y5O)9RAan
红花酒：红花200克，低度酒1000wz327fmM($1dsSL毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，O6m27*ijConRqlch-@n7d9##AAmabq%9!K与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放g+yDVa入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用HUAmfyZAIhDOW1qWrNm2Ib2y$2NT7kbz)Za法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升yOjM9Tf4mwx*oRDn)O4GJLzTtr-afF。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女KSN1Zl+h)rn5RbEv血虚、血瘀、痛经等症。 |