伊人在线| 休闲时光 | 个性情趣 | 生活小窍门 | 急救箱 | 单身贵族 | 恋爱部落 | 职场伊人 | 万象生活 | 两性空间 | 情人话题 | 论坛
   当前位置:-> 女性频道->伊人在线->休闲时光
营养早餐:银鱼蛋羹
2008-06-16 16:19:07

  银鱼是在巢湖的表E$tFBUQrQw4In@NpQXLwkZh@&yL77CsUWW$OyT sR21gouH#jtm姐给的当地特产,一直做蛋羹吃。估计和韭菜bVWAmKNXSkp4W一起摊鸡蛋应该也会很香!冬日的早上把蛋羹nxj!keIxjHLIMKPR+0 做早饭是个很好的选择,暖暖地,出门就不冷PG23FTrvLGQsLN*^Kf&e1WpyhT$iTi了。制作也很简单,把蛋羹蒸上就可以去洗漱VbQKRqc1*QGG8gKEd,可以节省早上的宝贵时间。cMo6R3w0&IIxqOM0s(orexm9cXTviPLOY0ViyQMebd

营养早餐:银鱼蛋羹

  主料:鸡蛋LpG!Z#K-mvE*tUWnClvHF02个,银鱼少许

  配料:温水,盐,香油,生抽

  做法:

  1 鸡蛋打散,慢慢6Iz5V&&9jf3g3Wry Qv7%XvUM加入一碗半30度温水,边加边搅拌。

  2 银鱼提前泡IAkdSikzwLFMv好,倒入鸡蛋中,加少许盐,搅拌至蛋液表面HlzAPkyCpZal^k59b@an9$vt$EK)6Q0M3yf@)g$ )(CPQaHkOSr起一层小泡沫。

  3 蒸锅提前烧开。我一般会先把馒头(%o8qYi1ygg))OS7iOMqIfRPTxcOhMPJV^2 fCzoHho &8^ N蒸上,再去打鸡蛋,等鸡蛋打好了,水也

  烧开了,很节crkt2ARuWke)u9njkY9Hx$x5ettX3F)#i^OQ+)lkKp省时间。

  IqF^evJAesi9xD)kY@rWnU$UrFe^sancen VDZp%)BdA2Kr7BZ4 把打好的鸡蛋放在蒸锅上蒸8-10分钟uhLZ1eIA&xULRX^)zC-Z304Ja6z$k8$zY9bmZfB!a,蒸好后放少许生抽和香油即可。

责编: 吴琪 来源: 国际在线

相关论坛】【 】【打印】【关闭窗口
  如果您认为转载内容侵犯了您的权益,请您来函告知(辽宁省大连市沙河口区民权街162号广电中心天健网或邮件tt@runsky.net),本网站将在收到信息核实后2个工作日内删除相关内容。
 相关链接

热点话题
·像鸵鸟一样逃避着爱人出轨
·女大学生堕落成周末情人
·最受女人欢迎的十种男人
·卡哇伊的韩国娃娃
·性生活能让女性更聪明
·新男色时代漂亮5准则
·林青霞旧照片之美丽侧影
·莫文蔚广告写真神秘高贵