| 魔镜啊魔镜,请问谁是世界上最美丽fqiM0l3+k 56 @#-R&5Xkaj$!DDQxOOZ的女人?当然是拥有一张白净无斑的美丽脸庞eOC5FjlzEJ9IK!BK$%l4Nv$&MA$AJqSj77CD7H3MrB7VyB#d而且心地善良的白雪公主口罗!拥有白净无瑕kTw5Hv57OGk4h(g的肌肤一直是许多爱美女士从小的梦想。这种Y9Vs66!1gUml$chkuZ美白观念早已深植人心,也难怪在一些化妆品I977)-%UW-auqybOWEh2riVLpKqHwbBv+acA j5Aye(ZTmmGE45#专柜、美容沙龙,甚至皮肤科门诊中,美白与A6pQLLLQaPzMA 9u#u3Z@RN%(-m@u1E4-meeBV去斑的产品一直是人们最热衷的服务项目。
这个夏季,W 0&yhw!puZqrs+vaSH&j^vqyL如果你能够“言听计从”,就可以成为白马王a5#T8lL&Djz0w7*Sc@0y9子心目中的白雪公主呦!
第一计:汤汤水水,轻松去斑NkO$RkWgI1tjn-qhfYu
在天然食品中,具M*6vMCVxo有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。-*7yEoGASAZpehYbAA!bDfhes3现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。F1u6NU5Ds3S@Uk(HX0Sw+nSCz5O*nsVHA9
1. 绿qlKLV25-t dKzvYWdBY*ADp0qVk!)PbGvU9#SRhz豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,+HH(YP!(sqwD*XkvJFFh(QM-t用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小d3N)j*2-lRymQ-eiIgwQuew&xm&p0#wkYqbf-hx5火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可SXF$QQv7W1j6o-*%+wvo@XHpV@hMXA9(#XXX7hthIm0El3m%。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,@SI!LOxZrkyzr1m6-%Q具有漂白作用。
2. 丝瓜化瘀茶: 丝瓜络15克、%o#MYw*%jp^GUV@hvzvK*B9$2KU))u$0!ysdXTG0C4mph茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰@%27L9TnfsTtJ@@+pu+f5XkGmmD花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,n*5Uy+P@TYJOmZi7gL #lTsvtWHf1H9CJpl+2S#GPKrm@代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶K O+HFEH9Qp1*WMNioE$prr2pDFGL)dv@gCZfzs%%Jua饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。
3.柠檬冰糖汁yg-C5C96xEMg:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含5EDvByrLDsYcY+8l+E4PON#UBS1ar+pwlXkp5QXpSBVuhr@a09QTOz8Nn 有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维sC-KaHHAzl!#生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷*jA)8X9XpN%Zkc9)#*VaoO*wgZVad+EaXSfQ4eqvZ47&Kr MZWH&iogIJ、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白9f0B*8l96T*de@kGo xeQ!9U3x+z(5)2Kz!b)uJ4AJ(1m0pBuG嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑Jc5PfkxzMp&UhMEwCwGQu6@,而且还具有防治动脉硬化的作用。
第二计:涂涂抹抹a,细滑嫩白
人人都TbAhJJ6TG^-xuma(Y6v(*Pl33RAfV!nA!&%*&Q&Jc-01K!laoG希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人HDL1 JO5dYZC4A9脸上却有许多褐色的斑,且这种现象女性比男XI1tQaLBQA%1Rkdt7BmO(R1Wtw8L1S^yKoMUNOTeweA$2SSjvlh&4Z66%O性多。好在爱美的女性可以利用一些天然面膜c3o4 dgKj#Q6w2fOa(UZEgTQsVR4)exkNgSe@%V(AD#DHG4Lwa*@BmWq,涂抹之间就可和“黑芝麻”说再见。
1.萝卜和西红jT)Q6b&P!aaMZ9KNgH+Vk7Q!%hXjmOSyG@YZlVVR1)kie4Z7bGjOm&t0)S柿片:脸洗干净后,涂护肤霜,然后脸上贴放66v)wib%LAy*w4BfbaWLvSq^TMTLG MYQ-T(yy$$几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛u3*COofK8r-h3pUN奶洗脸,使脸部皮肤细腻、洁白。
2.胡萝卜汁: 将eLS%VV3Ch@g新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10~30毫升,每DmJst$q3HpdbS11 JE+pp0T+日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有46RWAl@9SfxyVo!%)@k-D*XHRgP^ L5H AX)nj932t4植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝XgmRUy)CwH&OjTi*D+iY53hobVY卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维@iI2vv^NSqY生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素MBIYxKaLYnVrKzci%BrVH9RA。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并dkhZ2wp+cU*h-sP1CaT-fVD^hF6f%x7C0可防治皮肤粗糙及雀斑。
3.牛奶面膜:取一粒压缩面lQ^ghA(ePdhHD(4LSy+-M!V膜纸浸入鲜奶中,滴入天然维生素E油两滴。^+r5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上。待1WbA2p1h(KiEq6skif4W)@#by2至面膜纸半干,用温水洗净即可。此法天然温3-xHCtay4dL9hahsiX3!2tY944xiK@Sr和,经常使用能美白去斑,配合每天内服天然#维生素E软胶囊,效果更佳。zDSisD!Vf$VSv5Rs
第三计:全面拦截紫外线shR3eO&cIVM4yWf0dS+YV4JmjOsN$%g
紫外线肆虐,容易Qhhad1h%a87使肤色变得晦暗之外,也会造成肌肤延迟性晒Dugzzo7gkFkhxKbZB#im06s)CgcqNvU07gz&uLGGsAvW0o6cJdLXKyE黑,不经意间斑点爬上脸。
要想做个让人人都羡慕的“kY&$MV)cY8Qp2$RuTuWAhhB$3YXmFuPZ$R白雪公主”,就努力做好防晒吧!盛夏出行时f应合理安排外出时间,尽量避免在早上10时taKn9MDK9J5fJ7wo^M至下午3时之间出门。因为这段时间阳光中的nzT)18K1fw@g!@wr*(KMWefUpD!XxLMlR3x$htoD&o37rw3紫外线对人体肌肤的“杀伤力”最强。白天出yjFS+JALJ)cNV mH-kDyoeTYdJ*b)+门在擦上防晒隔离霜之后,不妨上个粉,因为l+ykQHQg3&xMINRyjO6V$5JQdd#$LvO粉底中的二氧化钛粉末能帮助肌肤隔离阳光。7WbJC7DF774jjk3T9tev9cHka@)zXA7+x-r*%CH此外,老生常谈中所提及的洋伞、帽子等防护+-uKtIEx+YLqsksCNE措施也千万不可忘记,否则防晒做不好,擦再!KRJV!j yiv(NYIS$KIi多的美白保养品都枉然。 |