洗脸用热水7J62V$M(R(E)1aG33nlE98d%KYyf*NB9UhSfnNLLA$6jWNIZYmt、温水还是凉水，因人而异。^!ra%--0va4UJayA 3BXp7A4R2uxokuzXHp1G5JR3H(D7Z!3

　　著名影g ut3y!+l-gYGTy-$9GIOOLckl4A1D#9R%^+csr9p4星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道，她在《E%QQ w7c4hbTg1@ilaTPBIlo88陈德容美肌王道》一书中，透露了对肌肤保养Goj@nW#!C*jGYOAzL!B7(Gxljn1v&4BvVKDgLelP5的心得，比如“先用温水来回冲洗脸部2～3cVZzmOenGH(nTtXtUxH+ztvU2Zf7Iz次，将洗脸产品充分搓揉出泡沫，在脸上搓揉WuXv@J48pr#Utwa(%D3aPA2fVO按摩后，再用温水彻底冲洗干净。”中国美容xPiN#wMtAjClRO+co8q3$+fa(pj#bMSTHyaFQw)9E-美发协会会员、中国化妆艺术研创中心专家委5员会委员郭秋彤认为：这种方法不可取，洁面N4xwu^u6LX!g)FQq4#5qYN!dnBOPP!gVUuDgXCDQ4DowE4WnNY2-vl后用冷水比温水更利于皮肤保养。她还介绍了ot9rKCoOHhq (h^VfT+SUNU下面这四种洁面方法。

　　1 洁面时水温以30℃为宜。

ZeFWYCLGO　　洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。48uuddN@)jh3V%DRm^EAGzQ946kQma9UP0rp uj简单地说，非油性皮肤和混合肤质的人，最好qKxtE)2用高于30℃的温水洗脸，但要低于体温，用G2m)w$Nhbzt@rUvFWG6GJx8#sWNkWGk6lZsXEZRyG7手试有温热感，不觉得烫即可。这种温水不仅SlzZWW+TMHHTmYfron&+N8hMUvjqCpQ@AuYIjh)67-TZr1C+74vA8lukc可以轻松洗去面部浮尘，还可使毛孔张开，利GVOtjazaUh8Gs-234a)JY1&My%VI于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热，超过5L)XR#W1!KObAe人体正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱je8YXKZVh@SIbSu88O(5Wo3ZC8Y1-ks8moDatA(uXaSxU，皮肤容易变得松弛无力、发干，出现皱纹。TR)x&ZXPqqlw

　　2 洁面后用冷水洗脸。

　　2s#dxZRDXB))eZtpqPT2yUM3GSVJe9eQgit7%93%K-LSSXtg!N0x9To洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于F577OV^sKM63vM-*%面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩7XG)v!rA3NW75Nr9m*zUtUa)bQfBO%c。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸。冷水可以Omqf !OYC00Gc Q#47wqqv1u1m!u4-mhdAU+nvB&IB#CYkX1NQ6!Cdjh增强血液循环，提高皮肤弹性。采用这种温水Mf55$9$so2yv和冷水交替洗脸的方法，既可清洁面部皮肤，Q%aZ#M aIxxrJ也可使皮肤浅表血管扩张、收缩，有利于面部0UX1Vxq$kiZq6B4+WJMi4M+007HG&--gC5mttOLCMl-皮肤的美容保养。